VERANSTALTUNGEN IN DER GEMEINDE THOLEY

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Kombikurs Taiji & Rückengesundheit

Dienstag, 26. September 2023 um 17:45 Uhr

90€

Neben dem Erlernen grundlegender Bewegungen und Haltungsprinzipien im Taiji liegt bei diesem Kurs der Schwerpunkt auf dem Thema Entspannung. Dabei werden den Teilnehmern Möglichkeiten gezeigt, in Stresssituationen aktiv regulierend einzuwirken.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt, d.h. ein Großteil der Kursgebühr von 90€ kann rückerstattet werden.

ab Dienstag, 26. Sept. 2023

8 Termine à 60 min jeweils 17:45 – 18:45 Uhr

Dozentin: Sabine Oster, Kursleiterin für Taijiquan

 

> Sondertermin Rückengesundheit:

Eine auf dem Kurs aufbauende Zusatzeinheit behandelt die Wirksamkeit der Bewegungsprinzipien des Taiji speziell für die Rückengesundheit. Dabei werden die im Kurs erlernten Grundlagen vertieft und mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen (u.a. Faszienlehre) angereichert. Ihre Bedeutung für die Beweglichkeit der Wirbelsäule insbesondere der Hals- und Lendenwirbel wird in Theorie und Praxis erläutert.

am Sonntag, 19. Nov. 2023 von 10:00 – 12:00 Uhr Turnhalle de Grundschule St. Michael in Lebach

Zusatzkosten: 15€

Dozentin: Angelika Bus-Kartes, Ausbilderin und Lehrerin für Taijiquan und Qigong

URL: http://www.china-kampfkunst.de

Haus am Mühlenpfad

Kantert. 28

66636 Neipel

90,- (wird zum Großteil von Krankenkassen rückerstattet)

http://www.china-kampfkunst.de

 

Angelika Bus-Kartes

068416888691

info@china-kampfkunst.de

Details

Datum:
Dienstag, 26. September 2023
Zeit:
17:45 Uhr
Eintritt:
90€

Veranstalter

China-Kampfkunst e.V.

Veranstaltungsort

Neipel Haus am Mühlenpfad
Mai 25
Mai 31
Jun 21
Freitag, 21. Juni - Sonntag, 23. Juni
Jul 14
Aug 15
Sep 07
Samstag, 7. September - Sonntag, 8. September
Okt 03
Nov 30
Samstag, 30. November - Sonntag, 1. Dezember

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Das Wanderprogramm der Gemeinde Tholey gibt es unter:

https://www.tholey.de/wandern/wanderprogramm/