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SUMMARY:Pedelec-Kurs
DESCRIPTION:Mittwoch\, 1. September\, 9.00 bis 12.00 Uhr \nauf dem Schaumbergplateau \nmit Ralf Andler\, Leiter der Jugendverkehrsschule Neunkirchen-Nahe \nDer Pedelec- bzw. e-bike-Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger\, aber auch an Umsteiger und Genussradler/innen aller Altersklassen\, die dank der stromgespeisten Unterstützung neue Möglichkeiten für sich entdecken. Verschiedene Übungen zur sicheren Radbeherrschung wie Kurven fahren\, langsam fahren\, Balance halten\, anfahren und absteigen wechseln sich ab mit allgemeinen Tipps.  Ziel des Fahrsicherheitskurses ist\, durch mehr Verständnis für die Technik mehr Sicherheit und Spaß im Alltag zu generieren. \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, Mindestteilnehmerzahl : 5 Personen \nAnmeldung bitte an die Gemeinde Tholey\, Tel. 06853/50866 \nBitte bringen Sie ihr eigenes Pedelec mit. \nBei schlechtem Wetter wird die Veranstaltung verschoben auf den 14. September \n 
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SUMMARY:Pedelec-Kurs auf dem Schaumbergplateau
DESCRIPTION:mit Ralf Andler\, Leiter der Jugendverkehrsschule Neunkirchen-Nahe \n  \nDer Pedelec- bzw. e-bike-Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger\, aber auch an Umsteiger und Genussradler/innen aller Altersklassen\, die dank der stromgespeisten Unterstützung neue Möglichkeiten für sich entdecken. Verschiedene Übungen zur sicheren Radbeherrschung wie Kurven fahren\, langsam fahren\, Balance halten\, anfahren und absteigen wechseln sich ab mit allgemeinen Tipps.  Ziel des Fahrsicherheitskurses ist\, durch mehr Verständnis für die Technik mehr Sicherheit und Spaß im Alltag zu generieren. \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, Mindestteilnehmerzahl : 5 Personen \nAnmeldung bitte an die Gemeinde Tholey\, Tel. 06853/50866 \nBitte bringen Sie ihr eigenes Pedelec mit. \nBei schlechtem Wetter wird die Veranstaltung verschoben auf den 14. September
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SUMMARY:Tower-Run – horizontal kann jeder
DESCRIPTION:Der „Spaziergang“ der ganz besonderen Art am Schaumbergturm ist wieder möglich! \nDer Schaumbergturm auf dem Schaumberg stellt mit seinen 37\,5 Metern Höhe seit je her eine weithin sichtbare Landmarke im Saarland dar. Der Schaumberg wird auch als „Hausberg des Saarlandes“  beschrieben.  Die Mehrzahl der Saarländer und Gäste aus der Region hat bestimmt schon einmal den Schaumbergturm besucht und die einzigartige Aussicht über das gesamte Saarland und darüber hinaus genossen. \nAber wie wäre es denn mit einem „Spaziergang“ am Schaumbergturm herunter? Dieses außergewöhnliche Angebot können Mutige oder gar Waghalsige in diesem Jahr wahrnehmen. Denn der Erlebnis- und Eventpädagoge Fabian Thömmes aus Hasborn-Dautweiler macht es möglich. Beim sogenannten „Tower-Run“ wird am Schaumbergturm nach unten gelaufen. In luftiger Höhe lässt man sich nach vorne kippen und der vertikale Nervenkitzel startet. Ein atemberaubender 37\,5-Meter-Lauf an der Außenwand des Schaumbergturms in die Tiefe kann beginnen. Gesichert ist man durch ein Seil. Folgende Voraussetzungen\, um am „Tower-Run“ teilnehmen zu können\, müssen erfüllt werden: die Teilnehmer müssen mindestens 16 Jahre alt sein\, Minderjährige dürfen aber mit einer Einwilligung der Eltern oder Sorgeberechtigten ebenfalls mitmachen. Neben einer normalen physischen Fitness sollte das Gewicht der Teilnehmer zwischen 50 und 110 Kilogramm liegen. \nDie Termine für den Tower-Run nach der Corona-Pause stehen auch schon fest: \nSamstag\, 11. September \nIndividuelle Termine und Anmeldungen auf Anfrage. \nAnmeldungen:  \nFabian Thömmes\, 01523-4197462 oder Mail an: fabian.thoemmes@gmx.de \nInternet: \nwww.fabian-thoemmes.de \nZur Person von Fabian Thömmes: \nFabian Thömmes steht mit dem Motto ´Roots-Outdoor-Xperience´ für vielfältige Angebote aus den Bereichen Natursport- und Erlebnispädagogik in und mit der Natur. Die Aktionen  werden einerseits als pädagogisches Medium genutzt\, um inhaltlich mit Gruppen an deren Zielen zu arbeiten. Andererseits kommen Module wie Baumklettern\, mobile Hochseilelemente\, die Gruppen-Challenge und viele andere  als Events zum Einsatz\, um Einzelpersonen und Gruppen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten. \n 
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SUMMARY:Ausstellung: Frauhilde Herrmann  (Anne Müller)\, Theley - Malerei - Johann-Adams-Mühle Theley
DESCRIPTION:Anne Müller\, Jg. 1983\, freie Künstlerin \, arbeitet unter dem Künstlernamen Frauhilde Herrmann.  Sie ist sehr vielseitig\, neben der Maskenbildnerei und Malerei schreibt sie und gestaltet Schmuck.. \nIhre Kunst ist  Ausdruck ihrer Lebendigkeit und Lebensfreude. Sie gestaltet abstrakte Gemälde\, in denen sie die Welt von oben darstellt. Organische Flüsse und Farbverläufe in Kombination mit Komplementärfarben.  Kein Anfang\, kein Ende und doch eben diesen Moment. Als großes Ganzes und mit vielen kleinen Details\, in denen man sich immer wieder verlieren kann. Alles ist im Fluss und in ständiger Bewegung\, in einem natürlichen Einklang. Die Komplementärfarben setzt sie als Kontrast und als Zeichen der Vielfältigkeit ein.  \nÖffnungszeiten: sonntags von 14 bis 18 Uhr \nDauer der Ausstellung: 5. September bis zum 3. Oktober \nFür weitere Informationen: \nGemeinde Tholey\, Kultur und Tourismus\, Tel: 06853/50866\, touristik@tholey.de
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SUMMARY:Öffentliche Führung durch das Grabungsgelände im Wareswald
DESCRIPTION:Am Kreuzungspunkt der zu römischer Zeit überregional bedeutsamen Straßen zwischen Metz und Mainz einerseits und Straßburg und Trier andererseits entstand im ersten Jahrhundert n. Chr. der Vicus im Wareswald\, gelegen am Fuße des Schaumbergs zwischen den heutigen Gemeinden Marpingen\, Oberthal und Tholey. Viele Menschen – Reisende und Händler – benutzten die zumeist vom Militär angelegten Wege. Die dadurch hervorgerufene Nachfrage nach Unterkunft und Verpflegung\, aber auch nach Gütern des täglichen Bedarfs veranlasste Händler und Handwerker sich an der Stelle des heutigen Wareswaldes niederzulassen. Es setzte ein wirtschaftlicher Aufschwung ein\, der die Siedlung zu einer stattlichen Größe von mehreren Hektar besiedelter Fläche wachsen ließ. Um das Jahr 400 wurde der Vicus verlassen. Der Platz ist seither nicht mehr besiedelt. Treffpunkt zur Führung ist um 11 Uhr am neuen Parkplatz\, zu Erreichen über die Zufahrt an der L135 zwischen Theley und Tholey. \nProjektleiter Dr. Klaus-Peter Henz von der Terrex gGmbH\, die die Grabungen durchführt\, wird die neuesten Forschungsergebnisse und Entdeckungen vorstellen. \nDabei wird auch die neue Grabungsstelle gezeigt\, wo Mauerfragmente eines großen Gebäudes entdeckt wurden. Dieses war womöglich die Villa eines vermögenden Bewohners oder ein öffentliches Gebäude. Gefunden wurde dort eine verschüttete Sandsteinfigur\, die die Göttin Fortuna zeigt und die in archäologischen Kreisen als Sensationsfund gilt. \nDie Führung dauert etwa 90 Minuten und ist kostenlos. \n Treffpunkt ist um 11 Uhr am neuen Parkplatz. \nTeilnehmerinnen und Teilnehmer müssen die Abstandregelungen und übrigen Corona-Bestimmungen beachten.  \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. \nAnmeldungen sind erforderlich unter 0171-1011807! \n  \n 
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SUMMARY:Blutspendetermin in Hasborn
DESCRIPTION:Am 09.09.2021 findet von 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr ein Blutspendetermin mit Terminreservierung in der Kulturhalle Hasborn statt. \nDer DRK-Blutspendedienst West ruft dingend zur Blutspende auf. \nGründe: \n– Krankenhäuser mussten aufgrund der Corona-Pandemie immer wieder geplante Eingriffe verschieben. Jetzt\, da sich die Corona-Lage entspannt\, werden innerhalb dieses Korridors so viele Operationen wie möglich nachgeholt\, da die weiteren Entwicklungen nur schwer vorhersehbar sind.  Entsprechend werden aktuell viele Konserven benötigt. \n– In den tendenziell blutspendefreundlichen\, ländlichen Gebieten von NRW und Rheinland-Pfalz ist die Infrastruktur durch die Unwetterkatastophe dermaßen geschädigt\, dass dort auf absehbare Zeit keine Blutspendetermine durchgeführt werden können. \nURL: https://terminreservierung.blutspendedienst-west.de/m/hasborn \nKulturhalle Hasborn \nParkstarße \n66636 Tholey-Hasborn \nDRK Blutspendedienst West und DRK OV Hasborn-Dautweiler http://www.drk-hasborn.de
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SUMMARY:16. Solilauf - Für Waisen- und benachteiligte Kinder in Uganda - virtuell
DESCRIPTION:Laufen innerhalb von 60 h.\nwww.solilauf-virtuell.org
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SUMMARY:Tower-Run – horizontal kann jeder
DESCRIPTION:Der „Spaziergang“ der ganz besonderen Art am Schaumbergturm ist wieder möglich! \nDer Schaumbergturm auf dem Schaumberg stellt mit seinen 37\,5 Metern Höhe seit je her eine weithin sichtbare Landmarke im Saarland dar. Der Schaumberg wird auch als „Hausberg des Saarlandes“  beschrieben.  Die Mehrzahl der Saarländer und Gäste aus der Region hat bestimmt schon einmal den Schaumbergturm besucht und die einzigartige Aussicht über das gesamte Saarland und darüber hinaus genossen. \nAber wie wäre es denn mit einem „Spaziergang“ am Schaumbergturm herunter? Dieses außergewöhnliche Angebot können Mutige oder gar Waghalsige in diesem Jahr wahrnehmen. Denn der Erlebnis- und Eventpädagoge Fabian Thömmes aus Hasborn-Dautweiler macht es möglich. Beim sogenannten „Tower-Run“ wird am Schaumbergturm nach unten gelaufen. In luftiger Höhe lässt man sich nach vorne kippen und der vertikale Nervenkitzel startet. Ein atemberaubender 37\,5-Meter-Lauf an der Außenwand des Schaumbergturms in die Tiefe kann beginnen. Gesichert ist man durch ein Seil. Folgende Voraussetzungen\, um am „Tower-Run“ teilnehmen zu können\, müssen erfüllt werden: die Teilnehmer müssen mindestens 16 Jahre alt sein\, Minderjährige dürfen aber mit einer Einwilligung der Eltern oder Sorgeberechtigten ebenfalls mitmachen. Neben einer normalen physischen Fitness sollte das Gewicht der Teilnehmer zwischen 50 und 110 Kilogramm liegen. \nDie Termine für den Tower-Run nach der Corona-Pause stehen auch schon fest: \nSamstag\, 4. September \nSamstag\, 11. September \nIndividuelle Termine und Anmeldungen auf Anfrage. \nAnmeldungen:  \nFabian Thömmes\, 01523-4197462 oder Mail an: fabian.thoemmes@gmx.de \nInternet: \nwww.fabian-thoemmes.de \nZur Person von Fabian Thömmes: \nFabian Thömmes steht mit dem Motto ´Roots-Outdoor-Xperience´ für vielfältige Angebote aus den Bereichen Natursport- und Erlebnispädagogik in und mit der Natur. Die Aktionen  werden einerseits als pädagogisches Medium genutzt\, um inhaltlich mit Gruppen an deren Zielen zu arbeiten. Andererseits kommen Module wie Baumklettern\, mobile Hochseilelemente\, die Gruppen-Challenge und viele andere  als Events zum Einsatz\, um Einzelpersonen und Gruppen ein unvergessliches Erlebnis zu bieten. \n 
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SUMMARY:Outdoor-Meditation mit Fabian Thömmes
DESCRIPTION:Meditation in der Natur hilft Menschen\, ihre Wahrnehmung positiv zu beeinflussen\, Stress zu reduzieren und achtsamer im Alltag zu werden. In Zusammenarbeit mit Fabian Thömmes bietet die Gemeinde Tholey darum mit der „Outdoor-Mediation“ ein neues Angebot an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich mit dem diplomierten Sozial- und Erlebnispädagogen aus Hasborn auf den Weg in die Natur machen um sich selbst zu finden\, ihre innere Ruhe und neue Wege zu mehr Glück und Gelassenheit im Alltag zu finden. Bei der geführten Meditation in der Natur erleben sie tiefe Entspannung und erfahren\, wie es sich anfühlt\, barfuß durch den Wald zu wandern oder im Wald einen Tagtraum zu träumen. Sie entdecken die Langsamkeit und betrachten die Dinge um dich herum aus einer anderen Perspektive. Dabei gibt Fabian Thömmes sein Wissen weiter\, wie man mit einfachen Atemtechniken lernt zu meditieren.  Die gelernten Techniken und Erfahrungen können danach auch im Alltag helfen\, entspannter\, glücklicher und gelassener zu sein. Außer Neugier und Interesse werden keine besonderen Kenntnisse oder Vorerfahrungen gebraucht. Erfahrene und Fortgeschrittene können sich weiterentwickeln und neue Erfahrungen sammeln. \nDurchführung: \nEine Einheit beinhaltet eine geführte Meditation zum Einstieg. Danach bekommen die Teilnehmer einen Gedanken zu einem Thema mit auf den Weg durch Wald und Wiese\, um mit allen Sinnen die Natur wahrzunehmen. Dabei legen die Teilnehmer einen Teil des Weges auch barfuß zurück. An einem geeigneten Ort erfolgt die zweite geführte Meditation mit dem Fokus auf der Atmung und der Wahrnehmung des Innen und Außen. Ziel soll es sein sowohl Anfängern\, als auch Fortgeschrittenen mit einfachen Techniken eine tiefe Entspannung in den Meditationen zu ermöglichen und sowohl die Techniken\, als auch die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren. Die Termine können als aufbauender Kurs oder als Einzeltermin von den Teilnehmern genutzt werden. \nTreffpunkt ist jeweils am Himmelszelt auf dem Schaumbergplateau. \nPro Termin können maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab 16 Jahren teilnehmen. \nMitzubringen sind etwas zum Trinken (Wasser)\, eine kleine Sitzunterlage/Decke\, warme Socken sowie ein kleines Handtuch \n\nDie Kosten betragen 20 Euro pro Teilnehmer und Termin.\nDie Teilnehmerzahl ist im Hinblick auf die Corona-Regelungen begrenzt.\nEine Anmeldung ist erforderlich an touristik@tholey.de oder telefonisch an 06853/50866
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SUMMARY:SaarForst lädt ein zum Tag des offenen Reviers
DESCRIPTION:Es ist gute Tradition\, die Bevölkerung zum „Tag des offenen Reviers“ in alle SaarForst Reviere einzuladen.\nAm Mittwoch\, 15. September\, wird es wieder soweit sein. \nUm 17 Uhr startet eine Wanderung mit Revierförster Marco Bommer in Vertretung von Bernhard Paul am Waldparkplatz „Engscheider Wald“ n Sotzweiler. \nVorbeikommen – spazieren – informieren – fragen – diskutieren \nBegleiten Sie den Revierförster bei einer Wanderung durch den saarländischen Wald. \nDie aktuelle Verordnung zur Bekämpfung der Corona-Pandemie findet Anwendung. \n 
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SUMMARY:Musikfestpiele Saar: Chorkonzert mit dem A-Cappella-Ensemble VOCES8 aus Großbritannien
DESCRIPTION:Weitere Informationen unter Telefon Tel. (0681) 976100\nwww.musikfestspiele-saar.de
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SUMMARY:World Cleanup Day
DESCRIPTION:Am 18. September ist World Cleanup Day \nWer hilft mit\, die Umwelt von Müll zu befreien? \nBereits in der Vergangenheit hatten sich immer wieder einzelne Gruppen aus der Gemeinde Tholey zu gemeinschaftlichen Müllsammelaktionen zusammengefunden und ihre Orte ein bisschen sauberer gemacht. \nDie Gemeinde Tholey möchte nun die Gründung einer lokalen „Cleanup-Initiative“ als Teil des saarländischen Netzwerks “Cleanup Saarland” fördern. \nEin wichtiges Datum ist der World Cleanup Day\, der jedes Jahr am 3. Samstag im September stattfindet und bei dem rund um den Globus Müll gesammelt wird.  \nDer World Cleanup Day findet dieses Jahr am  \n\n September\n\nstatt! \nAb 10.00 Uhr wird sich die Gemeindeverwaltung mit einer Müllsammelaktion beteiligen\, die den Bereich rund um den Schaumberg von Abfällen befreien soll. \nAlle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich dazu eingeladen\, sich an dieser Aktion zu beteiligen oder eine eigene Sammelaktion an einem anderen Standort anzumelden.  \nDie Entsorgung und den Abtransport des gesammelten Mülls übernimmt die Gemeindeverwaltung. \nZum World Cleanup Day können Aktionen über die Homepage www.worldcleanupday.de angemeldet werden. Außerdem gibt es dort eine Übersicht zu den bereits gemeldeten Aktionen. \nHintergrund:  \n„Cleanup Saarland“ ist ein loses Netzwerk von lokalen Initiativen\, die sich gegen die Vermüllung und für den Erhalt unserer Lebensgrundlage einsetzt. \nAnstatt sich über die Vermüllung nur aufzuregen\, wollen die lokalen Initiativen den Müll aufheben und so einen Teil zur Lösung des Problems leisten und somit auch bei Menschen einen Anstoß für eine Verhaltensänderung geben. \nCleanup Saarland unterstützt hierbei die Gründung neuer lokaler Initiativen\, plant gemeinsame Müllsammelaktionen und führt eine Statistik zu dem gesammelten Müll. \nEin Ziel ist dabei auch die Rückführung von Müll in die Stoffkreisläufe. So werden Pfandflaschen/Dosen zurückgegeben\, Glas in Glascontainern abgegeben und auch Zigarettenkippen werden getrennt gesammelt und zu einer Entgiftungsanlage in Köln überführt\, die aus dem Kunststoff der Filter neue Produkte wie z. B. Taschenaschenbecher fertigt. \nWie funktioniert ein lokales Cleanup-Netzwerk? \nEin lokales Cleanup-Netzwerk funktioniert eigentlich ganz einfach. Bürger sammeln einzeln oder in Gruppen Müll in der Umwelt. Dieser gesammelte Müll wird dann dem Bauhof gemeldet\, der ihn entsorgt. Natürlich gibt es dabei ein paar Regeln. \nDas gilt z. B. für die Berücksichtigung der Brut und Setzzeiten. Es wird auch nicht auf Privatgelände gesammelt. Wenn der Müll sortiert werden kann (Glas\, Pfand\, etc.)\, dann sollte das natürlich gemacht werden. \nCleanup Saarland stattet das lokale Netzwerk mit speziellen Aufklebern für die Müllsäcke aus\, so dass sichergestellt werden kann\, dass nicht einfach Hausmüll abgestellt und auf Kosten der Gemeinde entsorgt wird. Der Standort des gesammelten Mülls kann der Gemeindeverwaltung mitgeteilt werden. \nWie sich das lokale Netzwerk abstimmt\, ist dabei nicht vorgegeben. In der Praxis hat es sich bewährt\, dass die Teilnehmer sich über eine Instant Messaging-Gruppe (WhatsApp\, Telegram\, Signal\, etc.) intern vernetzen und die Gruppe sich zusätzlich über soziale Medien (z. B. Facebook) nach Außen präsentiert. Auf Facebook werden Bilder von Aufräumaktionen und dem gesammelten Müll gezeigt\, um das Problem in seiner Dimension sichtbar zu machen. \nDie Menge an gesammeltem Müll (Volumen und Gewicht) wird vom lokalen Netzwerk an Cleanup Saarland gemeldet. Von Januar bis August wurden von bestehenden Initiativen bereits rund 140.000 Liter Müll gesammelt. \nWeitere Infos dazu unter www.cleanup.saarland .
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SUMMARY:Outdoor-Meditation mit Fabian Thömmes
DESCRIPTION:Meditation in der Natur hilft Menschen\, ihre Wahrnehmung positiv zu beeinflussen\, Stress zu reduzieren und achtsamer im Alltag zu werden. In Zusammenarbeit mit Fabian Thömmes bietet die Gemeinde Tholey darum mit der „Outdoor-Mediation“ ein neues Angebot an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich mit dem diplomierten Sozial- und Erlebnispädagogen aus Hasborn auf den Weg in die Natur machen um sich selbst zu finden\, ihre innere Ruhe und neue Wege zu mehr Glück und Gelassenheit im Alltag zu finden. Bei der geführten Meditation in der Natur erleben sie tiefe Entspannung und erfahren\, wie es sich anfühlt\, barfuß durch den Wald zu wandern oder im Wald einen Tagtraum zu träumen. Sie entdecken die Langsamkeit und betrachten die Dinge um dich herum aus einer anderen Perspektive. Dabei gibt Fabian Thömmes sein Wissen weiter\, wie man mit einfachen Atemtechniken lernt zu meditieren.  Die gelernten Techniken und Erfahrungen können danach auch im Alltag helfen\, entspannter\, glücklicher und gelassener zu sein. Außer Neugier und Interesse werden keine besonderen Kenntnisse oder Vorerfahrungen gebraucht. Erfahrene und Fortgeschrittene können sich weiterentwickeln und neue Erfahrungen sammeln. \nDurchführung: \nEine Einheit beinhaltet eine geführte Meditation zum Einstieg. Danach bekommen die Teilnehmer einen Gedanken zu einem Thema mit auf den Weg durch Wald und Wiese\, um mit allen Sinnen die Natur wahrzunehmen. Dabei legen die Teilnehmer einen Teil des Weges auch barfuß zurück. An einem geeigneten Ort erfolgt die zweite geführte Meditation mit dem Fokus auf der Atmung und der Wahrnehmung des Innen und Außen. Ziel soll es sein sowohl Anfängern\, als auch Fortgeschrittenen mit einfachen Techniken eine tiefe Entspannung in den Meditationen zu ermöglichen und sowohl die Techniken\, als auch die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren. Die Termine können als aufbauender Kurs oder als Einzeltermin von den Teilnehmern genutzt werden. \nTreffpunkt ist jeweils am Himmelszelt auf dem Schaumbergplateau. \nPro Termin können maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab 16 Jahren teilnehmen. \nMitzubringen sind etwas zum Trinken (Wasser)\, eine kleine Sitzunterlage/Decke\, warme Socken sowie ein kleines Handtuch \n\nDie Kosten betragen 20 Euro pro Teilnehmer und Termin.\nDie Teilnehmerzahl ist im Hinblick auf die Corona-Regelungen begrenzt.\nEine Anmeldung ist erforderlich an touristik@tholey.de oder telefonisch an 06853/50866
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SUMMARY:Sonderimpfaktion!
DESCRIPTION:Leisten Sie Ihren Beitrag zur Bekämpfung der Pandemie: \nLassen Sie sich impfen! \nSpontan und ohne Termin gegen Corona impfen lassen. Diese Möglichkeit haben Alle\, die es möchten\, am \nDienstag\, 21. September\, \nvon 8 bis 14 Uhr\, \nwenn das mobile Impfteam des Landkreises St. Wendel \nin der ehemaligen Grundschule in Tholey\, \nJahnstraße 1\, Station macht. \nEingesetzt werden die Impfstoffe von Biontech und Johnson & Johnson. \nGeimpft werden kann jeder ab 12 Jahren. Bei Kindern und Jugendlichen von 12 bis 14 Jahren muss mindestens ein Erziehungsberechtigter dabei sein. \nMitzubringen sind ein gültiger Personalausweis/Reisepass sowie\, soweit vorhanden\, ein Impfpass. \nMit einer Impfung soll bei einer Infektion mit dem Covid-19-Virus ein schwerer oder gar tödlicher Krankheitsverlauf verhindert werden. \nDie Impfung ermöglicht es\, eine Immunität in weiten Teilen der Bevölkerung zu erreichen. Damit soll sowohl einer Ausbreitung des Corona-Virus begegnet\, als auch mögliche gesundheitliche Folgen einer Covid-19 – Erkrankung vermindert werden. Mit einer Impfung kann jede Bürgerin und jeder Bürger seinen Beitrag zur Bekämpfung der Pandemie leisten. \nInformationen zum Impfen im Saarland unter www.impfen.saarland.de
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LOCATION:Tholey\, ehemalige Grundschule\, Jahnstraße
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SUMMARY:Outdoor-Meditation mit Fabian Thömmes
DESCRIPTION:Meditation in der Natur hilft Menschen\, ihre Wahrnehmung positiv zu beeinflussen\, Stress zu reduzieren und achtsamer im Alltag zu werden. In Zusammenarbeit mit Fabian Thömmes bietet die Gemeinde Tholey darum mit der „Outdoor-Mediation“ ein neues Angebot an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich mit dem diplomierten Sozial- und Erlebnispädagogen aus Hasborn auf den Weg in die Natur machen um sich selbst zu finden\, ihre innere Ruhe und neue Wege zu mehr Glück und Gelassenheit im Alltag zu finden. Bei der geführten Meditation in der Natur erleben sie tiefe Entspannung und erfahren\, wie es sich anfühlt\, barfuß durch den Wald zu wandern oder im Wald einen Tagtraum zu träumen. Sie entdecken die Langsamkeit und betrachten die Dinge um dich herum aus einer anderen Perspektive. Dabei gibt Fabian Thömmes sein Wissen weiter\, wie man mit einfachen Atemtechniken lernt zu meditieren.  Die gelernten Techniken und Erfahrungen können danach auch im Alltag helfen\, entspannter\, glücklicher und gelassener zu sein. Außer Neugier und Interesse werden keine besonderen Kenntnisse oder Vorerfahrungen gebraucht. Erfahrene und Fortgeschrittene können sich weiterentwickeln und neue Erfahrungen sammeln. \nDurchführung: \nEine Einheit beinhaltet eine geführte Meditation zum Einstieg. Danach bekommen die Teilnehmer einen Gedanken zu einem Thema mit auf den Weg durch Wald und Wiese\, um mit allen Sinnen die Natur wahrzunehmen. Dabei legen die Teilnehmer einen Teil des Weges auch barfuß zurück. An einem geeigneten Ort erfolgt die zweite geführte Meditation mit dem Fokus auf der Atmung und der Wahrnehmung des Innen und Außen. Ziel soll es sein sowohl Anfängern\, als auch Fortgeschrittenen mit einfachen Techniken eine tiefe Entspannung in den Meditationen zu ermöglichen und sowohl die Techniken\, als auch die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren. Die Termine können als aufbauender Kurs oder als Einzeltermin von den Teilnehmern genutzt werden. \nTreffpunkt ist jeweils am Himmelszelt auf dem Schaumbergplateau. \nPro Termin können maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab 16 Jahren teilnehmen. \nMitzubringen sind etwas zum Trinken (Wasser)\, eine kleine Sitzunterlage/Decke\, warme Socken sowie ein kleines Handtuch \n\nDie Kosten betragen 20 Euro pro Teilnehmer und Termin.\nDie Teilnehmerzahl ist im Hinblick auf die Corona-Regelungen begrenzt.\nEine Anmeldung ist erforderlich an touristik@tholey.de oder telefonisch an 06853/50866
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LOCATION:Tholey\, Himmelszelt auf dem Schaumberg\, Zum Schaumbergturm 1\, Tholey\, 66636
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